<audio controls class="b61_audio_player" data-noticia="80148" src="https://brasil61.com/rails/active_storage/blobs/eyJfcmFpbHMiOnsibWVzc2FnZSI6IkJBaHBBOWN5QXc9PSIsImV4cCI6bnVsbCwicHVyIjoiYmxvYl9pZCJ9fQ==--1c42a9cf9d7c744fac6894883125bad427ae96e2/BLOG250667A"></audio>
<p>O risco de doenças cardíacas, como a doença arterial coronariana, insuficiência cardíaca e arritmias, aumenta com fatores como hipertensão, diabetes, colesterol alto, tabagismo, sedentarismo e obesidade. </p>
Para prevenir essas condições, adote hábitos saudáveis:
• Alimentação balanceada;
• Exercícios físicos regulares;
• Controle do peso;
• Abandono do tabagismo.
Investir na saúde do coração é essencial para viver com mais energia e qualidade de vida.
Veja o vídeo com a explicação do especialista:
Tenha acesso aos conteúdos do Doutor Ajuda. Acesse: www.portaldoutorajuda.com.br.
<img src="https://brasil61.com/api/v1/serve_pixel/22082/80148" alt="Pixel Brasil 61" class="b61_pixel" width="0" height="0">