A Secretaria de Estado do Desporto e Lazer (Sedel) abriu, nesta quarta-feira (12-nov), as inscrições para a 15ª edição do Curso de Defesa Pessoal Feminina, que será realizada no dia 29 de novembro, das 8h às 12h, no Complexo Esportivo do Monte Sião, localizado no bairro Jorge Teixeira, zona leste de Manaus.
A ação faz parte do projeto Formando Campeões, vinculado ao Programa Esporte e Lazer na Capital e Interior (Pelci), e tem como objetivo promover o fortalecimento físico e emocional das mulheres amazonenses, aliando o esporte à prevenção da violência e ao estímulo do autocuidado.
Durante o curso, as participantes aprenderão técnicas básicas de defesa pessoal, com aulas ministradas por profissionais de educação física e instrutores especializados. As atividades são voltadas a situações de proteção, equilíbrio e reação segura, reforçando também valores como autoconfiança, autoestima e valorização da mulher por meio do esporte, como explica a coordenadora do Formando Campeões, Waleska Castro.
O curso é gratuito e destinado a mulheres a partir dos 7 anos de idade. As interessadas podem se inscrever pelo número (92) 98532-4804, contato direto com a gerência do Pelci.
Em 14 edições anteriores, o Formando Campeões já beneficiou mais de duas mil mulheres, contribuindo para o preparo físico, o fortalecimento psicológico e o desenvolvimento da autoconfiança das participantes.